celostna terapija & rehabilitacija · Gorenja vas

Bolečina je simptom. Mi iščemo vzrok.

— trajne rešitve, ne kratkotrajna olajšanja

Ker masaže lajšajo, ne zdravijo. V ŠIRM-u s temeljito diagnostiko odkrijemo pravi vzrok vaših bolečin in z individualno obravnavo dosežemo dolgotrajen rezultat — brez čakalnih vrst.

100+zadovoljnih strank
~5obiskov do olajšanja
~7dni čakalna doba
ŠIRM terapija

Po 5 letih bolečin v kolku sem končno brez bolečin.

Domen E. · stranka ŠIRM
Kronične bolečine v križu
Bolečine v kolenu
Cervikalgija – vrat & ramena
Rehabilitacija po operaciji
Išias
Športne poškodbe
Posturalne težave
Bolečine v kolku
Kronične bolečine v križu
Bolečine v kolenu
Cervikalgija – vrat & ramena
Rehabilitacija po operaciji
Išias
Športne poškodbe
Posturalne težave
Bolečine v kolku

Nismo klinika. Nismo telovadnica. Smo oboje.

Večina bolečin ni tam, kjer jih čutite. Bolečina v križu je pogosto posledica omejene gibljivosti kolka. Ko zdravite le simptom, se bolečina vrača. V ŠIRM-u začnemo z natančno diagnostiko, ki razkrije pravi vzrok. Nato vas vodimo skozi vse faze — od terapije do treningov — vse na enem mestu, z isto ekipo. Spoznaj naš pristop →
Brez čakalnih vrst
Termin dobite v roku enega tedna, pogosto že prej.
Vse na enem mestu
Diagnostika, terapija in treningi z isto ekipo brez preskokov.

Kako poteka vaša obravnava?

1
Diagnostika

Temeljit pregled gibalne kapacitete, mišičnih asimetrij in gibalnih vzorcev. Izvemo, kaj povzroča vaše bolečine.

2
Zgodnje okrevanje

Udarni valovi, terapevtski laser, manualna terapija in druge metode za zmanjšanje bolečin in vnetja.

3
Korekcijska vadba

Individualen program za odpravo kompenzacij, krepitev šibkih mišic in vzpostavitev pravilnih gibalnih vzorcev.

4
Preventiva

Skupinska vadba, fitnes ali samostojni program — da bolečine ne pridejo nazaj.

Vse, kar potrebujete

01
Diagnostika
  • Testiranje mišične jakosti
  • Analiza gibalnih vzorcev
  • Testiranje mobilnosti sklepov
  • Ocena asimetrij
  • Strokovno svetovanje
02
Zgodnje okrevanje
  • Terapija z udarnimi valovi
  • Ultrazvočna terapija
  • Tecar terapija
  • Laserska terapija
  • Manualna terapija
03
Rehabilitacija
  • Korekcijska vadba
  • Post-operativna rehab
  • Stabilizacijski treningi
  • Biomehanična korekcija
  • Napredovanje po fazah
04
Trening & fitnes
  • Individualni treningi
  • Skupinska vadba
  • Preventivni programi
  • Fitnes za vsakogar
  • Domači vadbeni plan

Kar pravijo naše stranke

Pridruži se jim
★★★★★

Po 5 tednih vaj so bolečine v križu izginile. S trenerjem sva vaje posnela, da jih izvajam doma. Vedno na voljo za vprašanja. Priporočam vsem!

MD
Marcela D.
bolečine v križu
★★★★★

Po operaciji kolka sem imela bolečine v križu. Po treningih sem se počutila močnejšo. Zdaj kolesarim in hodim v hribe brez težav.

JM
Jožica M.
post-operativna rehabilitacija
★★★★★

4 leta bolečin v kolku. Opravili so meritve in sestavili individualen načrt. Bolečina je praktično izginila. Odlična ekipa!

DE
Domen E.
kronične bolečine v kolku
★★★★★

Več kot 2 meseca išiasa. Po strokovnem pristopu in vajah brez bolečin. Priporočam vsem s podobnimi težavami.

HS
Helena S.
išias, bolečine v nogi

Strokovnjaki, ki jih vodijo rezultati

Nik Mahnič
Mag.
Športni znanstvenik · Trener
Nik Mahnič
Specialist za rehabilitacijo in korekcijsko vadbo. Tehnični pristop z biomehanično natančnostjo — razloži, zakaj vsaka vaja deluje.
Michaela Winkler
Mag.
Športna znanstvenica · Trenerka
Michaela Winkler
Specialistka za rehabilitacijo, korekcijsko vadbo in medenično dno ter žensko zdravje. Natančen pristop, ki dejansko deluje.
Kaja Benedičič
Fizioterapevtka
Fizioterapevtka
Kaja Benedičič
Specialistka za akutno fazo okrevanja in manualno terapijo. Pomaga vašemu telesu, da se hitro in varno vrne v formo.
Omejena ponudba

Ne čakajte, da postane slabše

Vsak teden odlašanja pomeni več kompenzacij, večje neravnovesje in daljšo pot do okrevanja. Kronične bolečine se brez prave obravnave ne rešijo same.

Rezerviraj termin

Začnite svojo pot do življenja brez bolečin danes

Rezervirajte termin za temeljito testiranje in evalvacijo. Spoznate nas, mi spoznamo vas.
  • Temeljita diagnostika in evalvacija
  • Pregled vaše zdravstvene dokumentacije
  • Individualni načrt obravnave
  • Brez napotnice, brez birokracije
  • Brezplačno parkirno mesto pred vhodom
Rezervirajte termin
Odgovorili bomo v 24 urah in potrdili termin.
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

🔒 Vaši podatki so varni. Ne delimo jih s tretjimi osebami.

Odgovori na vaša vprašanja

Ali potrebujem napotnico?
Ne. Ker nimamo koncesije, so naše storitve samoplačniške — napotnica ni potrebna. Pridete, kdaj vam ustreza.
Kako dolgo traja obravnava?
Odvisno od vaše diagnoze. Večina strank opazi znaten napredek že po 5–10 obiskih.
Kakšna je čakalna doba?
Običajno pridobite termin v enem tednu. V primeru odpovedi se pogosto sprosti mesto prej.
Kaj naj prinesem na prvi obisk?
Vso dosegljivo zdravstveno dokumentacijo — izvide, diagnoze, operativna poročila. Oblecite se udobno, da gibanje ni omejeno.
Koliko me bo stalo?
Cene so odvisne od programa in obsega obravnave — vse vam natančno razložimo ob prvem obisku.
Ali je primerno za starejše?
Absolutno. Naši programi so prilagojeni vsakemu posamezniku, ne glede na starost ali telesno pripravljenost.
Kje vas najdem? Je parkiranje možno?
Nahajamo se v Gorenji vasi. Brezplačno parkirno mesto je na voljo tik pred vhodom v stavbo.
Ali lahko po rehabilitaciji nadaljujem s treningom?
Da — to je celo priporočljivo! Po korekcijski vadbi se brez prekinitve vključite v skupinsko vadbo ali individualni trening.