Za rekreativce
Cenik za:
Terapije - širm zdravje
Vas kronične bolečine v križu, kolenih ali vratu omejujejo pri vsakodnevnih aktivnostih? Masaže nudijo le kratkoročno olajšanje, bolečine pa se vračajo. V ŠIRM-u brez čakanja poskrbimo za celostno obravnavo – od diagnostike do odprave bolečin in izboljšanja telesne pripravljenosti, vse na enem mestu.
1 ura
67,10 €
- diagnostika
- ultrazvok, tecar, elektro, bioptron
- IASTM
- Korekcijska vadba
- Manualna terapija
- Cyriax ortopedija
za rekreativce
Za rekreativce
Cenik za:
Masaže - širm zdravje
Doživite sprostitev, okrevanje in obnovitev pri Širm. Naše masaže so zasnovane za lajšanje mišične napetosti in podporo splošnemu dobremu počutju.
30 minut
36,60 €
- Masaža za športnike
- Sprostilna masaža
- Celotno telo ali specifična področja.
1 ura
54,90 €
- Masaža za športnike
- Sprostilna masaža
- Celotno telo ali specifična področja.
Za rekreativce
Cenik za:
Individualni trening
Vloži vase in odkrij moč osebnega treninga. Z enim od naših trenerjev ob sebi sprosti svoj polni fitnes potencial. Ne glede na to, kaj želiš doseči, boš deležen naše popolne pozornosti in vadbe, ki bo popolnoma ustrezala tvojim potrebam. Z začetnimi meritvami tvojega trenutnega fizičnega stanja ti zagotovimo trening prilagojen samo tebi. S podporo, strokovnim znanjem in motivacijo, ki jo zagotavlja naše osebno usposabljanje, bodo tvoji cilji glede telesne pripravljenosti in zdravja postali resničnost. Naj bo naš osebni trener del tvoje poti do uspeha.
1 ura treninga
54,89 €
- veljavnost 2 meseca
- začetno testiranja gibalnih vzorcev
- začetno testiranje jakosti, moči
- uvodni intervju
- spremljanje stanja
- izdelava individualnega trenng plana
Paket 5 treningov
256,19 €
- veljavnost 2 meseca
- začetno testiranja gibalnih vzorcev
- začetno testiranje jakosti, moči
- uvodni intervju
- spremljanje stanja
- izdelava individualnega trenng plana
Paket 10 treningov
475,68 €
- veljavnost 2 meseca
- začetno testiranja gibalnih vzorcev
- začetno testiranje jakosti, moči
- uvodni intervju
- spremljanje stanja
- izdelava individualnega trenng plana
za rekreativce
Za rekreativce
Cenik za:
SEMI-PRIVAT TRENING
Pripeljite prijatelje, partnerja ali družino in skupaj vadite na pol zasebni vadbi. Na njem boste majhna skupina 2-4 oseb in eden od naših trenerjev. Uživali boste v individualnem ki ustreza vašim željam, ciljem in potrebam. Najboljše pa je, da boste obkroženi z ljudmi, s katerimi se dobro počutite. Motivirajte drug drugega, delite svoje cilje, delite svoj napredek, skupaj se zabavajte in za povrh še privrčujte na denarju.
za rekreativce
paket 5 treningov v paru
201,30€ /OSEBA
- veljavnost 2 meseca
- 5x 60 min osebnih treningov
- testiranje gibalnih vzorcev
- postavljanje ciljev
- sestava individualiziranega programa ...
paket 10 treningov v paru
341,60 € /OSEBA
- veljavnost 2 meseca
- 5x 60 min osebnih treningov
- testiranje gibalnih vzorcev
- postavljanje ciljev
- sestava individualiziranega programa ...
semi privat 3-5 oseb
195,20 € /oseb
- veljavnost 1 mesec
- trening 2x tedensko
- 5x 60 min osebnih treningov
- testiranje gibalnih vzorcev
- postavljanje ciljev
- sestava individualiziranega programa ...
Za rekreativce
Cenik za:
SKUPINSKI TRENING
Pridružite se nam na različnih skupinskih vadbah in izkusite moč skupne vadbe. Ustvarjamo podporno in motivacijsko okolje za vse ravni telesne pripravljenosti. Naši trenerji vas bodo vodili skozi zabavne in zahtevne vadbe ter vam pomagali doseči vaše fitnes cilje, ob tem pa boste na tej poti sklepali prijateljstva. Tukaj si oglejte naše vadbe in se prijavite še danes.
1 mesec
67,10 €
- 15 minut posvet
- individualiziran posvet
- spremljanje napredka
6 mesečna na vezavo
63,43 €
- 15 minut posvet
- individualiziran posvet
- spremljanje napredka
12 mesečna na vezavo
58,55 €
- 15 minut posvet
- individualiziran posvet
- spremljanje napredka
1x obisk
10 €
8x pilates
85,4 €
- potrebno porabiti v 8 tednih
- 15 minut posvet
- individualiziran posvet
- spremljanje napredka
za rekreativce
Za rekreativce
Cenik za:
Treniraj sam
Imaš raje samostojnost in trening pod lastnimi pogoji? Ni problema, pri nas imaŠ tudi možnost, da sam določaš svoj tempo, oblikujeŠ treninge in treniraš samostojno. V našem fitnesu najdeš vse kar potrebuješ za kvaliteten trening.
12 mesečna na vezavo
27,36 €
- veljavnost 12x30 mesecev
- začetno testiranja gibalnih vzorcev
za rekreativce
Rezerviraj svoj termin danes!
Izpolni kontaktni obrazec, mi pa te bomo poklicali, da skupaj najdemo najboljšo rešitev zate.